Ontem tava que nao aguentava mais de vontade de comer doce... Comi 50g de chocolate Diet do padre...
Hoje, ao meio dia (sem comer nada depois disso) medi a cetose e estava suuuper roxa, bem escura mesmo.
Ainda bem, não trancou a dieta.
Valeu a pena, eu tava precisando de um doce...
Fui no zaffari ontem, e comprei varias coisas pra minha dieta, zero carbo e zero açucar. Claro que zero zero nunca é né... Mas comprei farelo de trigo que nao tinha, comprei proteina de soja, comprei este chocolate diet (sem açúcar e pouco carbo), e comprei leite de soja zero açúcar. Nem acredito que estou tomando um copo de leite... Em outras épocas eu ia achar ele horrível, mas a gente muda tanto o paladar que eu achei ele super gostoso.
Ufa.
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