Fotinho

Esse foi o que comi quando acordei ao meio dia e meia. Fiz ontem a noite um parecido, hoje so não coloquei azeite de oliva. Hoje passei bem mal por causa do floral agrimony, como já disse.

Depois comi um lanche Ana Maria de 190 kcal, que são uns 52 pontos. Depois comi pipoca, que deve ser mais uns 50. Sei que sao coisas caloricas, mas foi o que deu pra administrar. Devo ter uns 100 pontos agora, mas tudo bem. Já são 19:34. Ah, comi também uma banana com a mistura de farelos que a Dra. Ana Laura me receitou.
A noite, comi duas xicaras de arroz integral, 1 ovo e 4 claras mexidos.